« シーカー78 | トップページ | 『THE MUSEUM Ⅲ』ジャケット写真 »

2017/12/06

ウォーキング

今日は天気が良かったですが、かなり冷え込みましたね。
明日も寒そうです。

さて、会社帰りに2駅歩いているのですが、約2.4kmを
30分弱ほどかかっています。キロ12分位のペース。

GPS連動で地図上で移動もわかって、標高も出ます。
心拍数は平均120位で、有酸素や脂肪燃焼なんかの
表示も出て、運動の確認には良い感じですね。

自転車だと平均時速なんかも出ます。途中休憩時は
止められるので、ランチ休憩もOK。

地方に遠征して観光した時の記録も残せそうで、
楽しそうです^^

|

« シーカー78 | トップページ | 『THE MUSEUM Ⅲ』ジャケット写真 »

日常」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ウォーキング:

« シーカー78 | トップページ | 『THE MUSEUM Ⅲ』ジャケット写真 »