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2021/09/27

ジョギング

今日は曇り模様。暑くもなく寒くもなく、過ごし
やすい一日でした。久し振りのジョギングも快適。

さて、連休明けということで、昼間は眠かった
ですね。夕方には、久し振りのジョギングで
したが、涼しかったので快調に走れました。

これからは、ちょんと運動して、来年の
健康診断に備えないとね。目標体重まで
頑張らないとね。

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