6km
今日も良いお天気でした。部屋にいると
寒さを感じないので、気温がよくわから
ない^^;
さて、今日のジョギングはちょっと距離を
伸ばして、これまでで最高の6kmに到達。
昨日のスクワットがきつかったので、最後の
方はバテバテでしたが、なんとか完走。
今月は調子よく走れているので、年末まで
頑張るぞ(^^)/
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