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今日は曇り模様。かなり蒸し暑かったですね。明日は大雨みたいで、心配です。会社に行くのになぁ。というわけで、ジョギングしてきました。暑くなってきたので、ウォーミングアップをあまりしなくても、調子よく走れますね。あまり足も痛くならず快適でした。ちょっと、息が上がってしまいますが、1km7分を切って走れるようになってきました。全然速くないけど、これぐらいで快調に走れるようになって良かった^^
2024/06/17 スポーツ | 固定リンク Tweet
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