ジョギング

今日は良いお天気でした。あまり寒くなく、
過ごしやすかったです。今週は、穏やかな日が
続きそう。

さて、風邪も治ったので、久し振りにジョギング
してきました。ちょっと、息が切れて辛かった
ですが、足の調子はそこそこで完走できました。

ダイエットで体重が減ったのも良かったかな。
まだまだ目標までは遠いけど、来年に向けて
頑張らないとね。