大晦日

今日も良いお天気でした。今年は、年末年始も良いお天気が
続きそうで良かったです。

さて、久し振りに戸越銀座に行ってきました。大好きな
黒胡椒煎餅を食べたくなったので、色々買い込んで
きました。ついでに、みたらしとヨモギ団子も。

ランチは海鮮丼を食べて、帰ってきて、お風呂掃除。
ガッツリ綺麗にはならなかったけど、そこそこ綺麗に
なったのでよしとします。

夜は閉店前の安売りに行って、お寿司とかかってきて、
豪勢な夕食になりました。年越しそばも食べたので、
早めに寝ます。

良いお年を。

まったり

今日も良いお天気でした。気温が下がって、だいぶ
寒かったですね。明日は暖かくなるかな。

今日は、お風呂と加湿器をちょっと掃除して、CDや
会報などを買い取りに出したりしてました。ゆうパックも
引き取りに来てくれるので、楽でいいですね。

今年もあと一日で終わりですが、久し振りに戸越銀座
まで、胡椒せんべいを買いに行こうかと思ってます。
その後は、お風呂をしっかり掃除しようかな。

年越しは、ジンギスカンとカップ麺のおそばの予定。
気が向いたら、夜のスーパーで安売りしていないか
見にいこうかな。

大掃除

今日も良いお天気でした。天気が良くて、気持ち
よかったです。

さて、今日はいらないものを処分したり、台所を
掃除したりしてました。スキャンして保存しようかと
思っていた本も、結局面倒でやってないので、
思い切って全部ブックオフに持っていきました。

古いからたいした額にはならないけど、捨てるよりは
良いかな。なんとか昼飯代にはなりました。

プリンターやゲーム機、Blu-rayレコーダーなんかも
全然使ってないから、処分したいけど、持っていくのが
大変。

まあ、来年には全部処分したいな。

Prime Video

今日は雲が多かったですね。あまり寒くなかったので、
良かったですが、洗濯物の乾きは今一かな。

さて、Prime Videoで奈々さんのライブが公開されて
ます。2023年のLIVE HEROです。それ以外にも、
KING SUPER LIVEなども公開されています。

ちょっと前のライブですが、まだ声出しできなかった
時なので、ちょっと新鮮。セットリストは、最強な
感じなので、年末みると盛り上がりそうです。

時間があるのでじっくり観ようかな。

パフェ

 今日も良いお天気でした。お休みに入って、朝早く
起きないから、やることが溜まって大変。

というわけで、今日は惜しいものを食べに都内へ
行きました。年末恒例の、平日グルメツアーです。

とはいえ、ダイエット中なので、控えめに。まずは、
久し振りに観音山フルーツパーラーへ。ちょっと早めの
苺パフェを食べてきました。苺もアイスも美味しかった
です。

その後は、東京駅まで歩いて大丸で芋きんを購入。
こちらも久し振りです。その後は中央線で四ッ谷に
いって、たい焼きを購入。

年末もあって、激混みでしたが、前回行ったときは
お休みだったので40分ほど並んで購入。一尾別わけに
してもらって食べましたが、美味しかったです。
残りは冷凍してちびちび食べます＾＾

甘いものばかりでしたが、帰りは新宿まで歩いたので、
なんとかチャラになるかな。

「CONTEMPORARY EMOTION」

今日も良いお天気でした。第一弾の大掃除で
リビングを掃除したのですが、不要物整理
迄は進まず。また明日かな。

さて、奈々さんのニューアルバムの情報が
出ていますね。最近の発表になった曲も
収録されるみたいですね。

特典で付くBlu-rayには、ライブとコメンタリー
が収録されるようです。発売ベントもあるみたい
なので、CD買わないとかなぁ。

デジタルで買うつもりだったけど、板で買おう
かな。

休み突入

今日は曇り模様。かなり肌寒かったですね。
明日は少し暖かくなりそう。

さて、今日で仕事も終わって、明日から年始年末の
お休みです。あんまり予定が立っていないけど、
とりあえず美味しいものは食べたいな。

明日明後日は平日なので、ラッシュを避けて、
都内に美味しいものでも食べに行こうかな。

久し振りに、パフェとか食べに行こうかな。

「田村ゆかり LOVE ♡ LIVE 2025（仮）」開催決定

今日も良いお天気でした。相変わらず、朝晩は
寒いですね。ジョギングも寒くて大変。

さて、田村ゆかりさんの来年のツアーが発表に
なってますね。6月後半から9月頭までの約3ヶ月。
公演数は16公演。東京がガーデンシアターだけで、
神奈川がないのが寂しいです。

奈々さんのライブとの兼ね合いがあるけど、
ガーデンシアターは行きたいな。土曜日が少ない
ので、遠征はちょっと無理かな。

行けそうな仙台も、丁度お盆時期なので帰省して
そうだし。まあ、来年も暑そうだから、まだ暑く
なさそうな7月の愛知に休みを取っていこうかな。

出社

今日も良いお天気でした。相変わらず寒いので、
朝の出勤にはコートが必須ですね。

というわけで、今日は今年最後の出社でした。
あと2日頑張れば、年末年始の休暇です。

クリスマスは予定が無いのと、ダイエット中なので、
いつものお食事になりそうです。チキンとかは、
食べる予定が無いなぁ。

とりあえず、明日は具だくさんお味噌汁で、明後日は
冷凍してある野菜とたらで、お鍋の予定。

その後は、お休みなので、昼間は外食で、夜は
冷凍食品かな。冷凍庫がパンパンなので、ちょっと
減らさないと、鍋セットが作れないんですよね。

とはいえ、ホタテやジンギスカン、塩鯖など美味しい
具材はたくさんあるので、楽しめそうです。

幻想シアターと螺旋

今日も良いお天気でした。風が強くて、寒かった
ですね。明日も寒くなりそうです。

さて、幻想シアターと螺旋12層に挑戦したのですが、
螺旋は難しすぎでした。★5しかとれなくて断念。
まだ時間はあるので、鍛え直して頑張ろうかな。

幻想シアターはバフのおかげもあって、なんとか
マスターをクリア。途中ちょっと苦戦しましたが、
あまり強いキャラを使わなくてもクリアできるので、
割と楽でした。

螺旋は、遅延行為が多い敵をうまく倒せなくて苦戦
します。後、ミミックもバリアを解除するのが大変。

1層は★3なので、編成をうまく考えて後2層なんとか
したいな。

発売記念衣装展

今日も良いお天気でした。夕方からは曇ってきて、
雨みたいです。明日は晴れるので良かったです。

さて、奈々さんのライブ映像作品が出るということで、
衣装展が開催されますね。秋葉のゲーマーズで24日
からですね。

最近この手のイベントに入っていなかったので、
久し振りに行ってみようかな。26日からお休みを
とっているので、平日に行けば混んでないかな。

美味しいものを食べがてら、行くのはありだな。

散髪

今日も曇り模様。ちょっと寒かったですね。
明日は暖かくなりそうです。

さて、年末も近づいてきたので、散髪に行って
きました。もっと年末か近づくと混むかなと
思って、夕方に行ったのですが、やっぱり
混んでました。

まあ、しょうがないですね。さっぱりできたので、
後は部屋もさっぱりするために、今週末から
少しずつ大掃除を始めようかな。

色々と、捨てて身軽にしないとね。

着るブランケット

今日は曇り模様。かなり肌寒かったですね。
日が差さないと部屋にいても寒いです。

というわけで、去年買った無印の着るブランケット
が大活躍です。モバイルバッテーリーやUSBで
電気を供給して温めるタイプ。

バッテリーだと、移動しても問題ないのがグッド。
在宅でお仕事していて、トイレや冷蔵庫にものを
取りに行くときもそのまま行けるので便利です。

しばらく寒さが続きそうなので、活躍しそうです。

ジョギング

今日も良いお天気でした。朝はやっぱり寒いですね。
明日はもっと寒くなりそうです。

さて、今日もジョギングでした。前半頑張りすぎたせいか、
後半に足が痛くなったり、脈が上がりすぎたりして、
ちょっとペースが落ちちゃいました。

まあ、7分前半で完走できたのでよしとしましょうかね。
金曜日は走るか、床屋に行くか悩んでます。年末なので、
休みの日は混んでそうなので、平日夕方がいいかなとか
思ったり。

走る時間が減るのは、ちょっとあれだけど、帰ってきてから
走るという手もあるかな。

体重計

今日も良いお天気でした。昨日走ったので、今日は
家で、ストレッチとプランク、バックランジでした。

さて、ちょっと体重計の調子が悪くなったので(足が
一部折れちゃいました)、新しいのに買い換え。

今度のは、Google Fitなんかにも連携できて、
別のアプリを使うと、スマートウォッチのソフト
にも連携できるので便利です。

ただ、これまでのと比べると、体脂肪がかなり高く
出る(ジョギングの後とか、足が濡れてるとと低くなる
ので、電極の問題？)のが難点。

後は、前のに比べると体重が増えていたので、前のでは
うまく測れてなかった可能性が。たまに妙に低く出るから
おかしいとは思っていたんですよね。

目標体重からちょっと遠くなったので、年末年始も
ダイエットに励まないとね。

ジョギング

今日も良いお天気でした。朝はかなり寒かったですね。
昼間は天気が良いので、それほどでもないですが。

というわけで、今日もジョギングしてきました。
ずっと天気が良いので、順調にジョギングできて
うれしいですね。

だいぶ調子が上がってきた感じで、足もあまりいたく
なくて、良い感じでした。まだまだ、呼吸に関しては
辛いので、スピードはやっと7分切るくらい。

もうちょっと頑張って、6分半くらいまでは今月中に
行きたいな。

喉の痛み回復

今日も良いお天気でした。昼間は日差しが心地よく、
穏やかな感じでした。しばらく続きそうです。

さて、11月頭に風邪をひいてから、ずっと喉に痛みが
あったのですが、ほとんど感じなくなりました。やっと、
治ったのかな。

ずっと痰が絡む感じで、嫌だったのですが、病院に
行くことなく直ってよかったです。リンゴとか、
黒酢とか効いたのかな。

これで、年末まで風邪をひかなければ、健やかに
過ごせそうです。

『拍動』

今日も天気が良かったですが、かなり寒かったですね。
年末が近づいてきた感じかがします。

さて、奈々さんがアニメ主題歌を歌うのが、発表に
なりましたね。作詞作曲が堀江 晶太さんとのこと。

星街すいせいさんのバイバイレイニーが大好きで、
堀江さんはこの曲で知りました。奈々さんのインタビューの
感じだと、ダンサブルということなのでかなり期待。

早く聴きたいなぁ。

冒険ランク60

今日は曇り模様。かなり肌寒かったですね。
明日は晴れて、ちょっと暖かくなるかな。

さて、原神ではやっとというか、とうとう
ランク60に。これからは冒険経験値はモラに
変換されます。

モラにはいつも苦しんでいたから、少しは
楽になるかな。年末休みは、ナタの探索も進める
予定なので、ちょっとは余裕ができそう。

歯医者

今日も良いお天気でした。昼間も随分寒くなり
ましたね。しばらく寒そうです。

さて、久し振りに歯医者に行ってきました。
色々問題があるかと思ったのですが、それほど
問題ありませんでした。

1箇所欠けていて虫歯になっているそうなので、
そこを直してもらう予定。ちょっと、歯茎から
出血しているところもあるとのこと。

歯磨きしかしていないから、デンタルフロスも
使ってみようかな。

出社

今日も良いお天気でした。かなり寒かったので、
コートを着て出社しました。

というわけで、12月初めての出社でした。会議が
あったり、聴講があったりと忙しい一日でした。

今月はあと1回出社の予定です。在宅でも会議が
多いので、結構12月は忙しいですね。

ところで、明日歯医者に行くのですが、あんまり
悪くないと良いなぁ。銀歯の入れ替えとかしないと
いけなくなると嫌だな。

ジョギング

今日も良いお天気でした。朝晩はちょっと寒いですね。
昼間も、厚手の服を着ないと寒かったです。

さて、今日もジョギングしてきました。3連休で休み
過ぎたせいかちょっと調子が悪かったです。

スピードがあまり出なかったのと、中盤の腹痛、後半の
ふくらはぎ痛が足を引っ張ったかな。でも歩かずに、
完走できたので良かったです。

今週は水曜日に会社なので、また２回ジョギングの
パターンかな。

チャスカ

今日も良いお天気でした。ちょっと寒くて風が
強かったかな。来週も晴れそうで良かった。

さて、ガチャですが、賞を取ったお祝いで石が
配布されたので、無事にチャスカの1凸ができま
した。

石の残りがあんまりないけど、次のガチャはパス
して、バージョンアップ後のガチャを狙うので、
なんとかなるかな。

また、すり抜けちゃうと大変ですが、探索や螺旋、
シアターもしっかりやって、石を溜めないとね。

お休み

今日も良いお天気でした。外で散歩したのですが、
厚着をするとちょっと汗をかくくらいでしたね。

さて、今日はお休みをとって、都内に行ってきました。
久し振りに飯田橋のカレー屋さんへ。ランチに季節
メニューで、カボチャのカレーがあったのでそれに。
ほくほくのカボチャとチーズが良い感じでした。

ランチの後は、天気が良いので、秋葉原までお散歩。
水道橋から神保町に抜けて、秋葉原までまったりと。

神保町あたりも食事できるお店が随分変わってまし
たね。平日のランチ時だったので、結構並んでいる
お店も。そのうち食べに行こうかな。

秋葉原では、チロルチョコを買うつもりだったの
ですが、夏で閉店しちゃったんですね。特に、
他に買うものもなかったので、とりあえず帰宅。

明日は、早めにスーパーに買い物に行って、午後
からは遊びに行く予定。楽しいと良いなぁ。

お鍋

今日も良いお天気でした。明日はお休みなので、
どこかに遊びに行く予定。晴れそうでうれしい。

さて、ダイエットも兼ねて、最近の夕食はお鍋
です。お野菜たっぷりに、豆腐とお肉を入れて、
美味しく頂いております。

ほんとは、〆のラーメンとかうどんも食べたいけど、
そこはダイエット中なので我慢。まあ、野菜と豆腐が
好きなので、問題ないのですが。

amazonのブラックフライデーで冷凍食品を買い
すぎたので、冷凍野菜と冷凍食品を早めに食べないと
新しいのが買えないので、同じような食事になりそう。

まあ、食べたいものだけ買っているので、それも
特に問題ないかな。

ジョギング

今日も良いお天気でした。今月一杯はこんな感じの
天気が続くのかなぁ。それだと良いなぁ。

というわけで、今日もジョギングしてきました。
週3の予定ですが、金曜は休んで遊びに行くので、
頑張って歩かないとね。

今週2回目なので、調子が良くて、7分切るタイムで
走れました。ちょっと息が上がったけど、足もあまり
痛くならず完走できました。

今月は天気が良さそうなので、頑張って40kmくらいは
走りたいなぁ。

水樹奈々「サーチライト」

今日も良いお天気でした。朝晩は冷えますが、
昼間は部屋の中だと暑い位ですね。

さて、水樹奈々さんのYouTubeで「サーチライト」
のライブ映像が公開されています。

2023年のLIVE PARADEの映像なので、夏ですが、
12月にぴったりの選曲ですね。みんなで、スマホの
ライトを振って、会場がきらめくのが素敵です。

来年のカレンダーの通販も始まってるから、来年の
夏までライブはなさそうですね。

ジョギング

今日も良いお天気でした。部屋にいるとちょっと
暑い位でした。乾燥しているのが辛いです。

今日も頑張ってジョギングしてきました。
土日にあんまり動かなかったせいか、調子
悪かったです。

中盤ぐらいからふくらはぎが痛くなって、
息も上がって、途中歩いちゃいました。8分台
でしたね。

今月は天気が良いので頑張って、走らないとね。

12月

今日も良いお天気でした。良い天気が続いていて、
うれしいですね。

さて、今日から12月です。今年もあと一月ですね。
先月は風邪をひいたりして体調が良くなかったので、
今月は色々メンテをして、体調を整えたいな。

来年の健康診断に備えて、ダイエットもしないとね。
色々やることあるけど、頑張りましょう。