ジョギングなど

今日も良いお天気でした。昼間は部屋にいるとちょっと
暑い位でした。週末はちょっと寒くなりそう。

というわけで、久し振りにジョギングをしてきました。
しばらく運動不足だったので、ちょっと足が痛くなり
ました。

スピードもあまり出なくて、7分半ばという感じ。
定期的に走らないとだめですね。

帰りにファミマによって、リュウジさん監修の食品を
購入。結構少なくなっていて、焼きそばと角煮まん、
鶏のお惣菜を買いました。

どれも美味しかったですね。鶏の惣菜と角煮まんは
定番にしてほしいなぁ。